Chebura 更年期ケアを伝える講師の養成コース始まっています！ 2020-02-19 Kyoko 永田京子 2020年1月から、更年期サポートの伝えてを育成する養成コースが始まっています！ 更年期ナビゲーター集中講座を名古屋で開催。また、更年期ラ …
Chebura 更年期講座と漫才をセットお届けしました。 2020-02-19 Kyoko 永田京子 今日は、中部電力グループの株式会社シーテック様ではたらく皆さまにNPO法人ちぇぶらの「女性ホルモンとカラダのトリセツ」セミナーをお届けさせていただきました。 会場とインターネット …
Information 【講座お知らせ】3月10日、17日 大阪岸和田市男女共同参画センター「更年期をチャンスに変える！-笑顔で過ごすための心とからだのトリセツ-」 2020-02-13 Kyoko 永田京子 ＼大阪 岸和田／ 3月開催！「更年期をチャンスに変える！-笑顔で過ごすための心とからだのトリセツ-」講座を開催します。更年期は人生をより健 …
Chebura 男性更年期障害｜原因と注意点、実践！対策ケア方法（LOH症候群） 2020-02-10 Kyoko 永田京子 こんにちは！更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 YouTube更新しました🎥 働き盛りの男性に危機？ …
Chebura 更年期体験談｜更年期のトンネルを抜けた女性たちのリアルな経験や知恵や工夫をシェア 2020-02-08 Kyoko 永田京子 こんにちは！更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 YouTube更新しました🎥 ▶&#x …
Chebura コレステロールを下げる｜善玉コレステロールを増やして悪玉コレステロールを減らす方法（更年期対策ケア） 2020-02-07 Kyoko 永田京子 こんにちは！更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 YouTube更新しました🎥 コレステロールを下げる …
Chebura 【座りながら体操】気持ちを落ち着ける自律神経を整える呼吸法｜仕事中や日中にオススメ！（働くを健康に「ちぇぶら体操 for ビジネス」） 2020-02-05 Kyoko 永田京子 こんにちは！更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 YouTube更新しました🎥 【座りながら体操】気持 …
Chebura 漢方薬｜体質にあった漢方の選び方。「気・血・水」って知ってる？（更年期対策ケア/基礎知識） 2020-02-05 Kyoko 永田京子 こんにちは！更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 YouTubeを更新 しました🎥 ▶&#x …
Chebura 【座りながら体操】リラックス！気持ちが落ち着くする呼吸法。オフィスでできる自律神経ケア方法。（ちぇぶら体操） 2020-02-04 Kyoko 永田京子 こんにちは！更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 YouTube更新しました🎥 ▶&#x …
Chebura 更年期症状と更年期障害の違いについて、わかりやすく解説！【知って得する更年期】 2020-01-27 Kyoko 永田京子 こんにちは！更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 今回は、混同しやすい、更年期症状と更年期障害の違いについての情報です。 …
Event・Seminar 【東京都】男性管理職向け研修！女性のヘルスケアについて学ぶ 2023-08-30 Kyoko 永田京子 ＼男性管理職向け研修／ 東京都の【女性従業員のキャリアアップ応援事業】で、男性管理職の方に向けて、女性のヘルスケアをテーマに講義を担当させ …
Event・Seminar 【お知らせ】9月8日 卵巣がん啓発WEBセミナー 2023-08-28 Kyoko 永田京子 卵巣がん啓発WEBセミナー【9月8日 19:30〜20:30】 卵巣がんについて、詳しく知っていますか？ アストラゼネカ株式会社様主 …
Event・Seminar 「女性・男性の更年期を学ぶ」ちぇぶら講座 in ハワイ 2023-03-06 Kyoko 永田京子 「女性ホルモンと体のトリセツ」講座を ハワイでリアル開催させていただくことになりました！ 女性ホルモンと体のトリセツ講座 in ハワ …
Event・Seminar イベントお知らせ！3月5日【東京・阿佐ヶ谷】女性・男性の更年期を学ぼう！ 2023-02-01 Kyoko 永田京子 ＼イベントのお知らせです／ 3/5 東京の杉並区でリアルイベント開催します！ 今回のテーマは、「女性・男性の更年期」についてです。 女 …
Boston 第１弾 JWLI学びの報告会 〜アメリカ・ボストンで学んだこと〜 2022-11-06 Kyoko 永田京子 こんにちは！NPO法人ちぇぶら更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 9月末から渡米しており、11月頭に帰国しました！ …
Event・Seminar イベントのお知らせ 2022-03-10 Kyoko 永田京子 ここでは、永田京子が担当する募集中の講座・イベントをご案内しています。 お気軽に、ご参加くださいね。また、出張講座やイベントも行っています！こちらもどうぞお気軽にお声がけください …
Goods 更年期を快適にする【おすすめ本】のご紹介 2021-11-04 Kyoko 永田京子 更年期のおすすめ本をまとめました！ ・更年期の心や体の悩み ・更年期からの家族（夫婦関係・子育て） ・更年期からの生き方・人生 をテーマにそれぞれ紹介しています。 …
Goods 【ダイエット】健康で満腹！幸せに痩せる〇〇〇がすごい！更年期オススメおやつ！ 2021-08-22 Kyoko 永田京子 ダイエット中でも健康で満腹になる、あの食材がすごい！ こんにちは。更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 今回は、ガマン …
Goods 40代からは生理用吸水ショーツがオススメ！使用感とメリット・デメリット！ 2021-06-06 Kyoko 永田京子 こんにちは。更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 突然ですが、生理用吸水ショーツデビューしました。 下着そのものが水分 …
Goods 女性ホルモン（エストロゲン）と似た働きをする食品（大豆とアマニ油） 2021-05-16 Kyoko 永田京子 こんにちは。更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。今回は、「女性ホルモン」と似た働きをしてくれる食品をご紹介していきます！ 更 …
Store Peri-Menopause Survival Guide（Web Book） 2021-12-11 Kyoko 永田京子 The purchase fee will be donated to CHEBURA, a menopausal support or …
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