Chebura 協働事業「更年期サポート&乳がん検診」のリーフレットが完成しました！ 2020-05-31 Kyoko 永田京子 愛知県の小牧市保健センターとNPO法人ちぇぶらで一緒に作った「更年期サポート&乳がん検診」のリーフレットが完成しました！ 40 …
Chebura 経験者に聞きました！「閉経」してよかったことトップ５ 2020-05-22 Kyoko 永田京子 皆さん、こんにちは！ NPO法人ちぇぶら代表理事の永田京子です。 今回は、【経験者に聞きました！「閉経」してよかったことトップ５】をお伝え …
Chebura YouTube「ちぇぶらチャンネル」登録者2,000人になりました！＜質疑応答＞ 2020-05-15 Kyoko 永田京子 おかげさまで、YouTube「ちぇぶらチャンネル」登録者2,000人になりました！ 動画継続して、よかったこと（自分比） ①表現力が …
Chebura YouTube「ちぇぶらチャンネル」4000時間達成しました‼️ 2020-04-30 Kyoko 永田京子 おかげさまでYouTube「ちぇぶらチャンネル」4000時間達成しました‼️ 年始に、ユーチューバーになる …
Chebura 雑誌「からだにいいこと」6月号！『更年期・プレ更年期をラクにする方法』特集で「ちぇぶら体操」掲載されています！ 2020-04-17 Kyoko 永田京子 今日発売の雑誌「からだにいいこと」6月号（4月16日発売）の、 「更年期・プレ更年期をラクにする方法」の特集ページに 「ちぇぶら体操」が …
Chebura ケーブルテレビで「ちぇぶら体操」放送中！ 2020-04-15 Kyoko 永田京子 ケーブルテレビで「ちぇぶら体操」放送中！ 愛知県尾張地域のケーブルテレビ（地デジ12ch）、CCnetさんで「ちぇぶら体操」がなんと！毎日放送されています。期間限定でネットで全国 …
Chebura 働く女性のための医療メディアILACYで「ちぇぶら体操」連載更新！ 2020-04-09 Kyoko 永田京子 「太りやすくなる更年期...低下した代謝を改善するには？」 働く女性のための医療メディア「ILACY」（アイラシイ）で、 更年期の様々な …
Chebura 星野源さん「うちで踊ろう」に肩こり解消ケアを重ねてみた 2020-04-09 Kyoko 永田京子 星野源さんの「うちで踊ろう」の企画に、 家でできる「肩こり解消」を重ねました。 自宅で過ごす中、 少しでも快適に過ごしていけるよう …
Chebura ケーブルテレビで放送中の「ちぇぶら体操」が期間限定でネット配信中！ 2020-04-09 Kyoko 永田京子 地元の愛知県尾張地域のケーブルTV（地デジ12ch）、CCnetさんで毎日放送されている「ちぇぶら体操」が、期間限定でネット配信。全国から見 …
Chebura Youtubeチャンネル登録者数1000名を超えました！ 2020-03-30 Kyoko 永田京子 困ったとき「ちぇぶらチャンネル」で検索してもらえたら自分でできるケア方法が見つかるような薬箱みたいにしていきたい。そう思って更年期の快適な過 …
Event・Seminar 【東京都】男性管理職向け研修！女性のヘルスケアについて学ぶ 2023-08-30 Kyoko 永田京子 ＼男性管理職向け研修／ 東京都の【女性従業員のキャリアアップ応援事業】で、男性管理職の方に向けて、女性のヘルスケアをテーマに講義を担当させ …
Event・Seminar 【お知らせ】9月8日 卵巣がん啓発WEBセミナー 2023-08-28 Kyoko 永田京子 卵巣がん啓発WEBセミナー【9月8日 19:30〜20:30】 卵巣がんについて、詳しく知っていますか？ アストラゼネカ株式会社様主 …
Event・Seminar 「女性・男性の更年期を学ぶ」ちぇぶら講座 in ハワイ 2023-03-06 Kyoko 永田京子 「女性ホルモンと体のトリセツ」講座を ハワイでリアル開催させていただくことになりました！ 女性ホルモンと体のトリセツ講座 in ハワ …
Event・Seminar イベントお知らせ！3月5日【東京・阿佐ヶ谷】女性・男性の更年期を学ぼう！ 2023-02-01 Kyoko 永田京子 ＼イベントのお知らせです／ 3/5 東京の杉並区でリアルイベント開催します！ 今回のテーマは、「女性・男性の更年期」についてです。 女 …
Boston 第１弾 JWLI学びの報告会 〜アメリカ・ボストンで学んだこと〜 2022-11-06 Kyoko 永田京子 こんにちは！NPO法人ちぇぶら更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 9月末から渡米しており、11月頭に帰国しました！ …
Event・Seminar イベントのお知らせ 2022-03-10 Kyoko 永田京子 ここでは、永田京子が担当する募集中の講座・イベントをご案内しています。 お気軽に、ご参加くださいね。また、出張講座やイベントも行っています！こちらもどうぞお気軽にお声がけください …
Goods 更年期を快適にする【おすすめ本】のご紹介 2021-11-04 Kyoko 永田京子 更年期のおすすめ本をまとめました！ ・更年期の心や体の悩み ・更年期からの家族（夫婦関係・子育て） ・更年期からの生き方・人生 をテーマにそれぞれ紹介しています。 …
Goods 【ダイエット】健康で満腹！幸せに痩せる〇〇〇がすごい！更年期オススメおやつ！ 2021-08-22 Kyoko 永田京子 ダイエット中でも健康で満腹になる、あの食材がすごい！ こんにちは。更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 今回は、ガマン …
Goods 40代からは生理用吸水ショーツがオススメ！使用感とメリット・デメリット！ 2021-06-06 Kyoko 永田京子 こんにちは。更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 突然ですが、生理用吸水ショーツデビューしました。 下着そのものが水分 …
Goods 女性ホルモン（エストロゲン）と似た働きをする食品（大豆とアマニ油） 2021-05-16 Kyoko 永田京子 こんにちは。更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。今回は、「女性ホルモン」と似た働きをしてくれる食品をご紹介していきます！ 更 …
Store Peri-Menopause Survival Guide（Web Book） 2021-12-11 Kyoko 永田京子 The purchase fee will be donated to CHEBURA, a menopausal support or …
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