Information 【本が出ます】ふりまわされない! 更年期――母と娘のための「女性ホルモン」対策BOOK 2022-08-05 Kyoko Kyoko Nagata Official Site ＼思春期と更年期／ 思春期と更年期は「どこか変」？！ ホルモンバランスの変化を知り、対策ケアを詰め込んだ本が旬報社さんから発売されること …
日々のこと 初心者が3000mの乗鞍岳を親子で下から登った話 2022-08-05 Kyoko Kyoko Nagata Official Site こんにちは！この夏は、家族で乗鞍岳を登ってきました。乗鞍岳はシャトルバスで行けば初心者でも楽しめる3,000メートル級の …
Information 東奥日報、中国新聞、西日本新聞に掲載「更年期の実態調査」 2022-05-15 Kyoko Kyoko Nagata Official Site ＼新聞掲載／ 東奥日報、中国新聞、西日本新聞で、更年期の特集。 それぞれ5月7日の新聞にNPO法人ちぇぶらと永田のコメントが掲載され …
Information 雑誌「からだにいいいこと６月号」に掲載中！ 2022-04-25 Kyoko Kyoko Nagata Official Site ＼雑誌掲載／ 雑誌「からだにいいいこと６月号」は更年期がテーマの特集がふんだん！！ 取材いただき、3ページに渡って「ちぇぶら体操」を掲載いただいてますー！ …
Information 【イベント】3/19 笑顔ですごすための心と体のケア講座 2022-04-01 Kyoko Kyoko Nagata Official Site オンラインイベント 3/19笑顔ですごすための心と体のケア講座 年代に合わせた女性・男性の身体の変化を楽しく学び、自律神経を …
Information 【メディア】Well being～幸せの見つけ方～ 2022-03-10 Kyoko Kyoko Nagata Official Site ウィメンズヘルスケア部！国際女性デー、国際幸福デーにちなんで、今回のテーマは「幸せ・生きがい」についてです。「ウィメンズヘルスケ …
Event・Seminar イベントのお知らせ 2022-03-10 Kyoko Kyoko Nagata Official Site ここでは、永田京子が担当する募集中の講座・イベントをご案内しています。 お気軽に、ご参加くださいね。また、出張講座やイベントも行っています！こちらもどうぞお気軽にお声がけください …
Information カルピス健康通販さん冊子「すまいるず」 2022-03-10 Kyoko Kyoko Nagata Official Site ＼すまいるず／ カルピス健康通販さんの冊子「すまいるず」の、健康運動コーナーを担当させていただいています♪ 今回のテーマは睡眠。紙面だけでなくQRコードから動画で体調を整 …
Information 産経新聞に掲載「女性更年期に理解を」 2022-03-10 Kyoko Kyoko Nagata Official Site 3月7日の産経新聞「女性更年期に理解を」をいう見出しで、NPO法人ちぇぶらの更年期を学ぶ企業研修についてのインタビューが掲載されています。 企業・メディア・政治、そしてフ …
心と体 【動画更新】更年期の髪（細い・薄い・分け目が気になる・ぺたんこ髪）の原因と対策ケア 2022-02-17 Kyoko Kyoko Nagata Official Site 更年期からの気になる髪の分け目や、ぺたんこ髪。 その原因と、自分でできるケア方法についての 原因と対策ケアをまとめた動画をYouTubeに …
Event・Seminar イベントのお知らせ 2022-03-10 Kyoko Kyoko Nagata Official Site ここでは、永田京子が担当する募集中の講座・イベントをご案内しています。 お気軽に、ご参加くださいね。また、出張講座やイベントも行っています！こちらもどうぞお気軽にお声がけください …
Event・Seminar 女性ホルモンと体のトリセツ【動画講座】 2021-12-11 Kyoko Kyoko Nagata Official Site 購入費は更年期サポートに取り組むNPO法人ちぇぶらへ寄付されます。 …
Goods 更年期を快適にする【おすすめ本】のご紹介 2021-11-04 Kyoko Kyoko Nagata Official Site 更年期のおすすめ本をまとめました！ ・更年期の心や体の悩み ・更年期からの家族（夫婦関係・子育て） ・更年期からの生き方・人生 をテーマにそれぞれ紹介しています。 …
Goods 【ダイエット】健康で満腹！幸せに痩せる〇〇〇がすごい！更年期オススメおやつ！ 2021-08-22 Kyoko Kyoko Nagata Official Site ダイエット中でも健康で満腹になる、あの食材がすごい！ こんにちは。更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 今回は、ガマン …
Goods 40代からは生理用吸水ショーツがオススメ！使用感とメリット・デメリット！ 2021-06-06 Kyoko Kyoko Nagata Official Site こんにちは。更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 突然ですが、生理用吸水ショーツデビューしました。 下着そのものが水分 …
Goods 女性ホルモン（エストロゲン）と似た働きをする食品（大豆とアマニ油） 2021-05-16 Kyoko Kyoko Nagata Official Site こんにちは。更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。今回は、「女性ホルモン」と似た働きをしてくれる食品をご紹介していきます！ 更 …
Event・Seminar 女性ホルモンと体のトリセツ【動画講座】 2021-12-11 Kyoko Kyoko Nagata Official Site 購入費は更年期サポートに取り組むNPO法人ちぇぶらへ寄付されます。 …
Store Peri-Menopause Survival Guide（Web Book） 2021-12-11 Kyoko Kyoko Nagata Official Site The purchase fee will be donated to CHEBURA, a menopausal support or …
Store KO-NENKIの教科書（読む更年期ケア） 2021-12-11 Kyoko Kyoko Nagata Official Site 購入費は更年期サポートに取り組むNPO法人ちぇぶらへ寄付されます。 …
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