日々のこと 更年期障害の女性はいない？ミステリアスな日本の理由 2021-04-19 Kyoko Kyoko Nagata Official Site こんにちは更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 こつこつと更年期のことを英語で発信していたら、な …
Information カルピスさん『骨こつケア』のテレビCMに出演させてもらってます！ 2021-04-18 Kyoko Kyoko Nagata Official Site こんにちは。更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 なんと！カルピスさんの「骨こつケア」のテレビCMや、新聞広告、チラ …
そのほか むくみ / Water Retention 2021-04-05 Kyoko Kyoko Nagata Official Site 更年期の むくみ Water Retention 主な症状 足がむくんで靴がはけない 指輪がはいらない 寝起きの顔がひどい… Main …
そのほか めまい / Dizzy 2021-03-31 Kyoko Kyoko Nagata Official Site ▼こちらの投稿はInstagramへの投稿の下書きです。 更年期の心と体のケア方法、こちらからどうぞお役立てください☆ 日本語版 / English ver. …
そのほか 緊張型頭痛 / Tension-type headache 2021-03-31 Kyoko Kyoko Nagata Official Site ▼こちらの投稿はInstagramへの投稿の下書きです。 更年期の心と体のケア方法、こちらからどうぞお役立てください☆ 日本語版 …
Menopause Survival Guide Frequent Urination 〜Symptoms, Causes, and Self-Maintenance〜 2021-03-23 Kyoko Kyoko Nagata Official Site ▼こちらの投稿はInstagramへの投稿の下書きです。 更年期の心と体のケア方法、こちらからどうぞお役立てください☆ 日本語版 …
心と体 更年期の頻尿 〜原因と対策ケア〜 2021-03-23 Kyoko Kyoko Nagata Official Site このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。 パスワード: …
日々のこと 【低体温】体温が低い人が、体温を上げて健康になる方法 2021-03-23 Kyoko Kyoko Nagata Official Site このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。 パスワード: …
日々のこと ＼Low Metabolism／ 2021-03-10 Kyoko Kyoko Nagata Official Site This article is an Instagram manuscript of "Chebra World". ＼✨Low metabolism✨ …
ラジオ ちょっと大股で歩いて、もっと元気になろう！ 2021-03-10 Kyoko Kyoko Nagata Official Site この記事は「40代が美しく健康になるラジオ」の台本です。 こちらから視聴いただけます >>「歩き方を変えるだけで、痩せやすくなる！」 ●テーマ 歩き方を変え …
Event・Seminar イベントのお知らせ 2022-03-10 Kyoko Kyoko Nagata Official Site ここでは、永田京子が担当する募集中の講座・イベントをご案内しています。 お気軽に、ご参加くださいね。また、出張講座やイベントも行っています！こちらもどうぞお気軽にお声がけください …
Event・Seminar 女性ホルモンと体のトリセツ【動画講座】 2021-12-11 Kyoko Kyoko Nagata Official Site 購入費は更年期サポートに取り組むNPO法人ちぇぶらへ寄付されます。 …
Goods 更年期を快適にする【おすすめ本】のご紹介 2021-11-04 Kyoko Kyoko Nagata Official Site 更年期のおすすめ本をまとめました！ ・更年期の心や体の悩み ・更年期からの家族（夫婦関係・子育て） ・更年期からの生き方・人生 をテーマにそれぞれ紹介しています。 …
Goods 【ダイエット】健康で満腹！幸せに痩せる〇〇〇がすごい！更年期オススメおやつ！ 2021-08-22 Kyoko Kyoko Nagata Official Site ダイエット中でも健康で満腹になる、あの食材がすごい！ こんにちは。更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 今回は、ガマン …
Goods 40代からは生理用吸水ショーツがオススメ！使用感とメリット・デメリット！ 2021-06-06 Kyoko Kyoko Nagata Official Site こんにちは。更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 突然ですが、生理用吸水ショーツデビューしました。 下着そのものが水分 …
Goods 女性ホルモン（エストロゲン）と似た働きをする食品（大豆とアマニ油） 2021-05-16 Kyoko Kyoko Nagata Official Site こんにちは。更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。今回は、「女性ホルモン」と似た働きをしてくれる食品をご紹介していきます！ 更 …
Event・Seminar 女性ホルモンと体のトリセツ【動画講座】 2021-12-11 Kyoko Kyoko Nagata Official Site 購入費は更年期サポートに取り組むNPO法人ちぇぶらへ寄付されます。 …
Store Peri-Menopause Survival Guide（Web Book） 2021-12-11 Kyoko Kyoko Nagata Official Site The purchase fee will be donated to CHEBURA, a menopausal support or …
Store KO-NENKIの教科書（読む更年期ケア） 2021-12-11 Kyoko Kyoko Nagata Official Site 購入費は更年期サポートに取り組むNPO法人ちぇぶらへ寄付されます。 …
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