永田京子の今ドキ！更年期と健康ラボ

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更年期研究所
生きがい研究員
Menopause Lab

更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

働く女性のための医療メディアILACYで「ちぇぶら体操」連載更新！

2020-04-09 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

【動画】ちぇぶらチャンネル

星野源さん「うちで踊ろう」に肩こり解消ケアを重ねてみた

2020-04-09 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

【動画】ちぇぶらチャンネル

ケーブルテレビで放送中の「ちぇぶら体操」が期間限定でネット配信中！

2020-04-09 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

【動画】ちぇぶらチャンネル

Youtubeチャンネル登録者数1000名を超えました！

2020-03-30 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

起業・事業

「みんなの夢アワード10」ファイナリストとして出場しました

2020-03-24 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

【動画】ちぇぶらチャンネル

＼カラダ動かしてますかー？？／

2020-03-02 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

更年期ケアを伝える講師の養成コース始まっています！

2020-02-19 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

更年期講座と漫才をセットお届けしました。

2020-02-19 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

【動画】ちぇぶらチャンネル

男性更年期障害｜原因と注意点、実践！対策ケア方法（LOH症候群）

2020-02-10 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

【動画】ちぇぶらチャンネル

更年期体験談｜更年期のトンネルを抜けた女性たちのリアルな経験や知恵や工夫をシェア

2020-02-08 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

世界の更年期対策

「閉経」はお祝い！閉経が楽しみになる10の理由

2020-10-27 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

【女性ホルモンの不調を改善】東洋医学の「肝（かん）」のはたらきを整える経絡ストレッチ！

2020-10-11 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

経験者に聞きました！「閉経」してよかったことトップ５

2020-05-22 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

【動画】ちぇぶらチャンネル

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永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

【動画】ちぇぶらチャンネル

更年期の吐き気や嘔吐をラクにする方法とツボ押し【更年期対策ケア/ Youtube更新】

2020-01-13 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

【動画】ちぇぶらチャンネル

注意！「更年期うつ」と「うつ病」の違い。5分でできる予防・対策リズムウォーク【更年期対策ケア/Youtube更新】

2020-01-07 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

【動画】ちぇぶらチャンネル

40代から知っておきたい閉経までの月経パターン。更年期の生理周期や量は？【YouTube更新】

2020-01-06 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

骨粗しょう症予防！40代からの骨密度を上げる「骨」を強くする体操【更年期ケア】

2020-01-04 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

更年期の「冷え性」解消におすすめ、かんたん足マッサージ

2020-01-03 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

生きがい研究員

生きがいデザイン講座オンラインで開催しました。ウェルビーイング（well-being）を考える！

2020-10-18 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

「健康・キャリア・生きがい」を可視化する！生きがいデザインファシリテーター養成コース

2020-10-10 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

生きがい研究員

【イベント】生きがいデザイン講座のお知らせ〜健康・生きがい・生涯キャリアを考える〜

2020-10-09 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

生きがい研究員

【開催報告】60歳からの生きがい・キャリアデザイン講座を行いました【東京 / 杉の樹大学】

2020-09-29 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

生きがい研究員

＼コーネンキー × 生きがい／を考える

2020-07-30 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

出版記念講演会（オンライン）のお知らせ『はじめまして更年期♡』

2020-07-09 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

更年期研究所

ミッドライフクライシス（中年の危機）は治る？３つの原因や期間、対処方法について。

2019-09-10 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

生きがい研究員

本『終わった人』：仕事も夢も居場所もない定年後の男の話

2019-06-26 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

更年期研究所

【IKIGAI】更年期と生きがいの関係。幸せに生きる秘密を解く。

2019-06-17 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

Menopause Lab

Prevent or inprove your condition to be sensitive to cold and numbness feet. Chebura Exercises【Chebura-style #20】

2019-09-03 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

Menopause Lab

Sensitive to cold and numbness in fingers and feet. Chebura Exercises【Chebura-style #19】

2019-08-26 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

Menopause Lab

Preventing Urinary Incontinence by legs and butt workouts. Chebura Exercises【Chebura-style #18】

2019-08-25 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

Menopause Lab

Take away swelling of face immediately ! Small Face Care. Chebura Exercises【Chebura-style #17】

2019-08-22 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

Menopause Lab

Stiff Neck and Shoulder. Chebura Exercises【Chebura-style #16】

2019-08-19 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

Menopause Lab

Adjust Autonomic Nerves for menopause. Chebura Exercises【Chebura-style #15】

2019-08-17 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

Menopause Lab

Three points of gynecological examination to convey symptoms in an easy-to-understand manner【Chebura-style #14】

2019-08-15 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

Menopause Lab

Treatment of menopausal disorder【Chebura-style #13】

2019-08-15 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

Menopause Lab

Lifestyle-related diseases prone to menopause【Chebura-style #12】

2019-08-01 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

Menopause Lab

The menopause and the disease and erroneous diseases【Chebura-style #11】

2019-07-29 nagakyon

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「閉経」はお祝い！閉経が楽しみになる10の理由

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10月18日は、世界メノポーズデー（更年期の日）

2020-10-18 nagakyon

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生きがい研究員

生きがいデザイン講座オンラインで開催しました。ウェルビーイング（well-being）を考える！

2020-10-18 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

起業・事業

アクションプランのピッチ編 / Day2 JWLI オリエンテーション

2020-10-14 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

起業・事業

更年期サポートを広めるアクションプラン。JWLIのオリエンテーションに向けて練習！

2020-10-13 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

日々のこと

ランニングはじめました。初心者おすすめアイテム３選（シューズ・ウェア・ポーチ）

2020-10-12 nagakyon

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お知らせ

【イベント】女性の心と体のケア講座〜更年期・乳がんについて学ぶ〜

2020-10-09 nagakyon

永田京子のネタ帳（ちぇぶら）

お知らせ

【イベント】「更年期とうまく向き合おう」女性ホルモンとカラダのトリセツ講座

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アクションプランのピッチ編 / Day2 JWLI オリエンテーション

更年期サポートを広めるアクションプラン。JWLIのオリエンテーションに向けて練習！

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宝塚歌劇団の伝説の教え『ブスの25箇条』とポジティブな『美人の25箇条』

永田京子のプロフィール

【募集】イベント・セミナー

閉経は「お祝い」。日本と海外、更年期の「捉え方」の差がスゴイ！

【世界の更年期対策】台湾・台北の漢方について

＼カラダ動かしてますかー？？／

【イベント】生きがいデザイン講座のお知らせ〜健康・生きがい・生涯キャリアを考える〜

＼コーネンキー × 生きがい／を考える