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星野源さんの「うちで踊ろう」の企画に、
家でできる「肩こり解消」を重ねました。
自宅で過ごす中、
少しでも快適に過ごしていけるよう
お役立ていただけたら幸いです。
生きましょう!みんなで。
長丁場になるかもしれないですが、
みなさん、頑張りましょうね!
#星野源 #うちで踊ろう #ちぇぶら体操
YouTube「ちぇぶらチャンネル」で、更年期を美しく健康に快適に過ごす、ヒントやアイデアを無料で発信。いますぐチャンネル登録♪
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