【セミナー】女性の健康・女性ホルモンと更年期、男性更年期ケア、オンライン講座など

ここでは、永田京子が担当する募集中の講座・イベントをご案内しています。

NEW!!

9月2日、9日は「はじめまして更年期♥」の読書会

拙著「はじめまして更年期♥」の読書会です。未来型読書法「アクティブ・ブック・ダイアローグ」(ABD )と言う、読書法を取り入れた読書会で、この方法を使えば、短時間で本の内容を深く知ることができるそうです。私にとって、初めての体験でとってもたのしみ!お会いできることを楽しみにしています。
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9月18日 「学校では絶対学べない 大人の性教育」

 

鉄道業界で一番最初に英語アナウンスをはじめた、英語車掌SEKIDAIさんの「あの本の中に駆け込み乗車」で、ご一緒させていただきます!
9月18日20時から、オンラインイベントです。ご参加楽しみにお待ちしています!
詳細・お申込みはコチラ

自宅から、自分のペースで学習できる動画講座のご案内

女性の一生・更年期の心とカラダの移り変わりを知り、心地よくカラダを動かすセルフメンテナンス術を楽しく実践します。(自律神経を整える呼吸、肩こり解消、尿漏れ予防や改善など)。日頃、がんばっている女性の心とカラダを応援するプログラム。今と未来の自分に健康をプレゼントしませんか?

女性ホルモンの移り変わりと更年期・対策ケアを学ぶ動画講座「女性ホルモンとカラダのトリセツ」(¥3,500)


健康・生きがい・生涯キャリア形成をテーマに考える「IKIGAIデザインワーク」を実践します。更年期に陥りがちなミッドライフクライシスも、なんのその!簡単な体操や、楽しいワークを行いながら、より自分らしく健康に生きるためのヒントやアイデアを見つけていきます。

女性ホルモンと「心」のトリセツ
「生きがいセルフコーチング」動画講座
(¥4,500)

誰もが通る更年期と女性ホルモンの変化を分かりやすく楽しく理解し、その場でできる体操による体調管理方法を身につけます。「ご自身や家族の健康管理に活かしたい」「現在の活動の専門性を高めたい」という方におすすめの講座です。

*修了証(ディプロマ)付き☆
ご自身でお教室やサロン、オンラインサロンなどを行っている場合、学んだことをメニューに取り入れケアをお伝えいただけます。

更年期をもっと深く知り、女性の健康をサポートする人のための「更年期ナビゲーター集中講座」(通信講座)ディプロマ(修了証)付き(¥30,000円)

伝える技術を身につけて一緒に活動を広める、養成講座のご案内

更年期サポートのプロフェッショナルになる 養成コースのご案内
【認定】更年期ライフデザインファシリテーター養成コース オンライン講座

「更年期の知識」と「ちぇぶら体操」を深く学び、仕事として伝える技術を身につけます。NPO法人ちぇぶらの認定講師として講演活動を行うことができます。
更年期サポートは日本では空白地帯。ぜひ、一緒に活動をしていきませんか?

【講座期間】2021年 1月16日、17日・2月20日 試験 :3月20日
時間:それぞれ 10:30-16:30
そのほかに、毎週課題が配信されます。
【場所】Zoomを使って開催します。
【受講料】145,000円 + ちぇぶら会員費(一口5千円〜)+税
【申込み・詳細】こちらをご覧ください

「長生き」はネガティブなことじゃない。健康で豊かに生きがいを持って生きてほしい。『Change of life』を応援する、ワークショップ開催のスキルやファシリテーションのスキルを身につける講座です。

【講座期間】2020年 12月5日(土)、2021年1月9日(土)、2月13日(土)(10:00-15:00)
そのほかに、毎週課題が配信されます。
【場所】Zoomを使って開催します。

【料金・申込み・詳細】こちらをご覧ください

そのほかにも、マットエクササイズ講師や、バランスボールエクササイズ講師を養成しています。

愛知県小牧市 バランスボールエクササイズサークル
バランスボールを使った有酸素運動を行います。運動しやすい服装、水などのお飲み物をお持ちください。

日時:毎月第一火曜日 10:00-11:00
場所:北里市民センター 料金:1500円/月
申込:申し込みフォーム

そのほか、NPO法人ちぇぶらのHPからも、
開催中の講座・セミナーご覧いただけます。
お気軽にお問い合わせください。

オンライン講座も実施中!
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そのほか、取材や執筆など、
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