イベント・講座の情報

ここでは、永田京子が講師をつとめる募集中の講座・イベントをご案内しています。

女性ホルモンとカラダのトリセツ

内容:女性ホルモンと更年期の移り変わりを楽しく学び、その場でできる対策ケア方法(ちぇぶら体操)を実践します。

【満席】<愛知県小牧市> 女性のための心とカラダのトリセツ ~みるみる骨盤の歪みが取れる「ちぇぶら体操」
【日時】710日・17日・2410:0011:30
【場所】まなび創造館
【講師】永田京子
【詳細・申込先】定員に達したため募集終了
託児あり 応募者から抽選で20名。

【満席】<愛知県扶桑町>自分らしく輝くための身体のトリセツ。ちぇぶら体操付き
【日時】71110:0011:30
【場所】扶桑町公民館
【講師】永田京子
【詳細・申込先】こちら

【満席】<東京都・足立区>女性ホルモンとカラダのトリセツ ~更年期とうまく向きあおう〜
【日時】
719日 18:30〜20:30
【場所】足立区男女参画プラザ エル・ソフィア
【講師】永田京子
【詳細・申込先】定員に達したため募集終了

<ウェビナー>「女性ホルモンとカラダのトリセツ」
【日時】2019723 10:0011:30
【場所】それぞれのご自宅からZoomで参加
【講師】永田京子
【詳細・申込先】 https://www.chebura.com/online/

<東京・渋谷区>養成「更年期ライフデザインファシリテーター」
【日時】720日・21日・824日・921日(試験) 10:3016:30
【場所】アルベロ会議室(渋谷駅 徒歩5分)、他
【講師】永田京子
【詳細・申込先】https://www.chebura.com/school/

<東京・渋谷区>「更年期ナビゲーター集中セミナー」ディプロマ付き
【日時】720 10:3016:30
【場所】アルベロ会議室(渋谷駅 徒歩5分)、他
【講師】永田京子
【詳細・申込先】https://www.chebura.com/school/

★<愛知県一宮市> 笑顔で輝く女性のための心とカラダのトリセツ講座
【日時】9月5日・12日・1910:0011:30
【場所】尾西生涯学習センター
【講師】永田京子
【詳細・申込先】8月20日17時15分までに
       一宮市 生涯学習課まで電話(0586-85-7074)

そのほか、開催のセミナーはNPO法人ちぇぶらのHPからご覧いただけます。
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その他のお知らせ☆

\コラムの連載/
おとなの私を楽しむメディア『WOMe』さんで
更年期に関連するコラムを連載させていただいています。

ちぇぶラボ☆

ちぇぶら応援団のオンラインサロン。
「健康、更年期」という共通のテーマを前向きに持った仲間が集まっています。永田京子からは、週1回のコラムを投稿しています。内容は、事業についてや活動のこと、今ドキ!の更年期情報についてなど。「ちぇぶら会員(5,000円/年)」、もしくは、月額500円〜の「ちぇぶら応援団」になると参加ができます。フェイスブックの限定グループを使っているので、参加にはフェイスブックのアカウントをお持ちのことが条件となるのでご了承ください。(フェイスブックは無料で登録可能です)

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バランスボールエクササイズサークル

愛知県小牧市(随時受付!)
日時:毎月第一火曜日 10:00-11:00
内容:バランスボールを使った有酸素運動です。
持ち物:運動しやすい服装、汗拭きタオル、水などのお飲み物
場所:北里市民センター
料金:1500円/月
講師:永田京子
申込:バランスボール北里(サークル)
(こちらは小牧市のサークルさんが運営しています。申し込みフォームに連絡をくだされば、担当者におつなぎします)

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