永田京子の今ドキ！更年期と健康ラボ

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生きがい研究員

＼コーネンキー × 生きがい／を考える

2020年7月30日 nagakyon

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【動画】ちぇぶらチャンネル

Youtubeちぇぶらチャンネルの登録者数＼１万人／を突破

2020年7月27日 nagakyon

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日々のこと

本『はじめまして更年期』オンライン出版記念講演会を行いました

2020年7月24日 nagakyon

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更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

【ちぇぶらスクール】更年期ライフデザインファシリテーター養成スタート！

2020年7月20日 nagakyon

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更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

出版記念講演会（オンライン）のお知らせ『はじめまして更年期♡』

2020年7月9日 nagakyon

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更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

『PHPからだスマイル8月号』に「ちぇぶら体操」掲載いただいています！

2020年7月8日 nagakyon

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更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

おかげさまで本が出ます！！『はじめまして更年期♡』

2020年7月3日 nagakyon

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【動画】ちぇぶらチャンネル

YouTube「ちぇぶらチャンネル」登録者が8,500人を突破しました！

2020年6月25日 nagakyon

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更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

ちぇぶら認定講師の更年期講座の様子が新聞に掲載されました！

2020年6月22日 nagakyon

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更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

愛知県小牧市保健センター×NPO法人ちぇぶら「女性の健康推進事業」（協働事業）

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更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

経験者に聞きました！「閉経」してよかったことトップ５

2020年5月22日 nagakyon

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【動画】ちぇぶらチャンネル

星野源さん「うちで踊ろう」に肩こり解消ケアを重ねてみた

2020年4月9日 nagakyon

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【動画】ちぇぶらチャンネル

ケーブルテレビで放送中の「ちぇぶら体操」が期間限定でネット配信中！

2020年4月9日 nagakyon

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【動画】ちぇぶらチャンネル

更年期の吐き気や嘔吐をラクにする方法とツボ押し【更年期対策ケア/ Youtube更新】

2020年1月13日 nagakyon

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【動画】ちぇぶらチャンネル

注意！「更年期うつ」と「うつ病」の違い。5分でできる予防・対策リズムウォーク【更年期対策ケア/Youtube更新】

2020年1月7日 nagakyon

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【動画】ちぇぶらチャンネル

40代から知っておきたい閉経までの月経パターン。更年期の生理周期や量は？【YouTube更新】

2020年1月6日 nagakyon

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更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

骨粗しょう症予防！40代からの骨密度を上げる「骨」を強くする体操【更年期ケア】

2020年1月4日 nagakyon

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更年期ケア『NPO法人ちぇぶら』

更年期の「冷え性」解消におすすめ、かんたん足マッサージ

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更年期のイライラを解消してくれる、超簡単頭マッサージ方法！

2020年1月2日 nagakyon

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暑い！40代、50代のホットフラッシュ対策法。顔の汗を一瞬で止めるツボ、経験者おすすめ便利グッズなど

2019年12月26日 nagakyon

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ミッドライフクライシス（中年の危機）は治る？３つの原因や期間、対処方法について。

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【IKIGAI】更年期と生きがいの関係。幸せに生きる秘密を解く。

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Prevent or inprove your condition to be sensitive to cold and numbness feet. Chebura Exercises【Chebura-style #20】

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Sensitive to cold and numbness in fingers and feet. Chebura Exercises【Chebura-style #19】

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Preventing Urinary Incontinence by legs and butt workouts. Chebura Exercises【Chebura-style #18】

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Take away swelling of face immediately ! Small Face Care. Chebura Exercises【Chebura-style #17】

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Stiff Neck and Shoulder. Chebura Exercises【Chebura-style #16】

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Adjust Autonomic Nerves for menopause. Chebura Exercises【Chebura-style #15】

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Treatment of menopausal disorder【Chebura-style #13】

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宝塚歌劇団の伝説の教え『ブスの25箇条』とポジティブな『美人の25箇条』

【セミナー】女性の健康・女性ホルモンと更年期、男性更年期ケア、オンライン講座など

永田京子のプロフィール

【世界の更年期対策】台湾・台北の漢方について

閉経は「お祝い」。日本と海外、更年期の「捉え方」の差がスゴイ！

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