Chebura Youtubeチャンネル登録者数1000名を超えました！ 2020-03-30 Kyoko 困ったとき「ちぇぶらチャンネル」で検索してもらえたら自分でできるケア方法が見つかるような薬箱みたいにしていきたい。そう思って更年期の快適な過 …
Chebura ＼ カラダ動かしてますかー？？ ／ 2020-03-02 Kyoko ＼ カラダ動かしてますかー？？ ／ コロナウイルスや政府の突然の施策で生活が変わり、不安になったり困る人がたくさんいる中で、リモートワークのサービスや、子どもの預かり先のサポート …
Chebura 更年期ケアを伝える講師の養成コース始まっています！ 2020-02-19 Kyoko 2020年1月から、更年期サポートの伝えてを育成する養成コースが始まっています！ 更年期ナビゲーター集中講座を名古屋で開催。また、更年期ラ …
Chebura 更年期講座と漫才をセットお届けしました。 2020-02-19 Kyoko 今日は、中部電力グループの株式会社シーテック様ではたらく皆さまにNPO法人ちぇぶらの「女性ホルモンとカラダのトリセツ」セミナーをお届けさせていただきました。 会場とインターネット …
Chebura 男性更年期障害｜原因と注意点、実践！対策ケア方法（LOH症候群） 2020-02-10 Kyoko こんにちは！更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 YouTube更新しました🎥 働き盛りの男性に危機？ …
Chebura 更年期体験談｜更年期のトンネルを抜けた女性たちのリアルな経験や知恵や工夫をシェア 2020-02-08 Kyoko こんにちは！更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 YouTube更新しました🎥 ▶&#x …
Chebura コレステロールを下げる｜善玉コレステロールを増やして悪玉コレステロールを減らす方法（更年期対策ケア） 2020-02-07 Kyoko こんにちは！更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 YouTube更新しました🎥 コレステロールを下げる …
Chebura 【座りながら体操】気持ちを落ち着ける自律神経を整える呼吸法｜仕事中や日中にオススメ！（働くを健康に「ちぇぶら体操 for ビジネス」） 2020-02-05 Kyoko こんにちは！更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 YouTube更新しました🎥 【座りながら体操】気持 …
Chebura 漢方薬｜体質にあった漢方の選び方。「気・血・水」って知ってる？（更年期対策ケア/基礎知識） 2020-02-05 Kyoko こんにちは！更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 YouTubeを更新 しました🎥 ▶&#x …
Chebura 【座りながら体操】リラックス！気持ちが落ち着くする呼吸法。オフィスでできる自律神経ケア方法。（ちぇぶら体操） 2020-02-04 Kyoko こんにちは！更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 YouTube更新しました🎥 ▶&#x …
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