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コレステロールを下げる|善玉コレステロールを増やして悪玉コレステロールを減らす方法(更年期対策ケア)

こんにちは!更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。

YouTube更新しました🎥
コレステロールを下げる|善玉コレステロールを増やして悪玉コレステロールを減らす方法(更年期対策ケア)です。

閉経後は、女性ホルモンの急低下で悪玉コレステロールが増えやすくなります。動脈硬化を防ぐためにできることを話しました。

 

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