【横浜/セミナーレポ】「女性ホルモンとカラダのトリセツ」株式会社クレディセゾン様

こんにちは！永田京子です。
今日は横浜に来ています。

株式会社クレディセゾン神奈川支社様に呼んでいただき、
NPO法人ちぇぶらのプログラム
「女性ホルモンとカラダのトリセツ」セミナーを
お届けさせていただきました！

昨年、名古屋で開催させていただいた、
東海支社様からご縁がつながり
お届けすることができました。

一生を通した女性ホルモン・男性ホルモンの変化や、
更年期についてを学び、
対策エクササイズ（ちぇぶら体操）を実践する90分。
ちぇぶら体操のカラダの変化や、
骨盤の歪みチェック、筋力チェックには、
どよめき声や、歓声があがりました。

セミナーの後は、
「参加してよかった！更年期が前向きなイメージになりました」
「本当にカラダがスッキリしました」
「ちぇぶら体操続けます！」
などの声をかけていただきました。
うれしい！

コーネンキは全員が通る道。
体のこと、心のこと、そして対策方法を知っているだけで、
仕事や人生にとって大事なことをあきらめずにすむかもしれないし、
ときに自分の心や体が自分の思い通りにならないことがあっても、
後ろめたさを感じる必要もありません。
みなさまの明日が、ますます笑顔になりますように。

全国各地に、出張講座を行なっています。
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