コレステロールを下げる｜善玉コレステロールを増やして悪玉コレステロールを減らす方法（更年期対策ケア）

こんにちは！更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。

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コレステロールを下げる｜善玉コレステロールを増やして悪玉コレステロールを減らす方法（更年期対策ケア）です。

閉経後は、女性ホルモンの急低下で悪玉コレステロールが増えやすくなります。動脈硬化を防ぐためにできることを話しました。

 

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