Chebura 5月11日・九州・福岡で初「更年期を学ぶ講座」を開催！ 2019-04-08 Kyoko こんにちは！永田京子です。今日から小学校は新学期がスタートですね。 6歳になる長女は、カラダからはみ出るランドセルを背負って出発しました。 …
Chebura 【動画】美腸のコツを齊藤早苗さんに伺いました！#更年期相談室 2019-04-02 Kyoko こんにちは！永田京子です。 看護師・インナー美人アドバイザー・コロンハイドロセラピストの、 齊藤早苗さんに出演いただき、美腸作りのコ …
Chebura 【愛知県小牧市】女性活躍推進研修「カラダの健康とキャリアデザイン」小牧市役所 2019-03-25 Kyoko こんにちは。永田京子です。 先日は、愛知県小牧市、小牧市役所で働く女性たちに向けて 女性活躍推進研修として講座を担当させていただきました …
Chebura 【愛知・小牧/講座レポ】「更年期とカラダのトリセツ講座」東部市民センター 2019-03-20 Kyoko こんにちは！永田京子です。 今日は、愛知県小牧市にある東部市民センターさんに呼んでいただき、 「更年期とカラダのトリセツ」講座をお届けさ …
Chebura NPO法人ちぇぶら認定講師のブラッシュアップ研修。更年期は病気じゃない？！命に関わることだってある。 2019-03-04 Kyoko こんにちは！出張から帰るたび、 数日しか離れていないはずの子どもが イメージよりも大きくなっていて、びっくりする永田京子です。 先週の …
Chebura 言葉の体操。滑舌（かつぜつ）練習。早口言葉。 2019-02-28 Kyoko こんにちは。永田京子です。 今日から東京出張です。イベント登壇や、 顔を合わせての打ち合わせ（愛知の時はZoom打ち合わせが多い）、 団体の研修、屋形船に乗ったりと、 楽し …
起業・事業 誰でもできるイベント企画、講座開催の秘密の手引き 2019-02-26 Kyoko こんにちは。永田京子です。 NPO法人ちぇぶらでは、更年期の知識と対策ケア方法を伝える講師 更年期フィジカルケアインストラクターを育 …
Chebura 更年期の正しい知識と対策ケアを。名古屋で更年期サポートの講師を育成 2019-02-24 Kyoko こんにちは！NPO法人ちぇぶら代表理事の永田京子です。 今日は、「ちぇぶら」の更年期ライフデザインファシリテーター 養成コース３週目でし …
日々のこと 宝塚歌劇団の伝説の教え『ブスの25箇条』とポジティブな『美人の25箇条』 2019-02-23 Kyoko こんにちは。更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。 先日、更年期サポートの活動をしている団体「ちぇぶら」の事務局ミーティングで …
更年期・生きがい 運動をすると頭や心、体がスッキリするのはなぜ？ 2019-02-20 Kyoko こんにちは。永田京子です。 今日は、エクササイズインストラクターの日。 朝から、バランスボールエクササイズで、 リズムに合わせてたっぷ …
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