更年期ケア『ちぇぶら体操』 【更年期対策】血流をよくして肩こりスッキリ解消ケア #ちぇぶら体操 2019-06-30 Kyoko 永田京子 更年期は英語で Change of life。 心とからだをケアして整え、人生をよりよく変える 「Change of life」の「 …
更年期ケア『ちぇぶら体操』 【更年期対策】イライラする、緊張する時のケア #ちぇぶら体操 2019-06-28 Kyoko 永田京子 更年期は英語で Change of life。 心とからだをケアして整え、人生をよりよく変える 「Change of life」の「 …
Chebura 【開催レポ】愛知県小牧市・あおぞら幼稚園で更年期ケア講座を開催！ 2019-05-16 Kyoko 永田京子 今日は、愛知県小牧市にあるあおぞら幼稚園へ出張して、保護者の皆様に「女性ホルモンと体のトリセツ」の出前講座をお届けさせていただきました。 …
Chebura 初！九州企画 更年期ケア講座開催レポート 2019-05-13 Kyoko 永田京子 こんにちは永田京子です。 九州での初のちぇぶら企画講座が終わり、 愛知県に戻ってきました。 「FBページでチェックをしていたけれど、企画するまでの勇気はなかった。だから今 …
Chebura 私たちは何のために存在するのか 2019-05-06 Kyoko 永田京子 こんにちは永田京子です。歴史的な、大型の連休も今日で最後ですね。 みなさんにとって、良い時間になりましたように。 わたしは、前半はお笑いを見に行ったり、実家に帰ったりとお休みら …
日々のこと 写真撮影の一日 2019-04-22 Kyoko 永田京子 朝10時からスタートしてら、中休憩をはさんで、夜7時半まで！ 今日は写真撮影の一日でした。 お世話になったのは、あかね写真館さん。この長丁場にも関わらず、一枚一枚最後まですばら …
Chebura 5月11日・九州・福岡で初「更年期を学ぶ講座」を開催！ 2019-04-08 Kyoko 永田京子 こんにちは！永田京子です。今日から小学校は新学期がスタートですね。 6歳になる長女は、カラダからはみ出るランドセルを背負って出発しました。 …
Chebura 【養成レポ/名古屋】更年期ライフデザインファシリテーター 認定試験 2019-03-26 Kyoko 永田京子 こんにちは！永田京子です。春ですねー。 愛知県小牧市では、近所の桜の蕾が、もう今にもはち切れそうです。 さて、今日はちぇぶらの活動のお知 …
Chebura 【愛知県小牧市】女性活躍推進研修「カラダの健康とキャリアデザイン」小牧市役所 2019-03-25 Kyoko 永田京子 こんにちは。永田京子です。 先日は、愛知県小牧市、小牧市役所で働く女性たちに向けて 女性活躍推進研修として講座を担当させていただきました …
Chebura 【愛知・小牧/講座レポ】「更年期とカラダのトリセツ講座」東部市民センター 2019-03-20 Kyoko 永田京子 こんにちは！永田京子です。 今日は、愛知県小牧市にある東部市民センターさんに呼んでいただき、 「更年期とカラダのトリセツ」講座をお届けさ …
