こんにちは!更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。
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働き盛りの男性に危機?!女性も知っておきたい、男性更年期障害についての情報です。
▶️男性更年期障害|原因と注意点、実践!対策ケア方法(LOH症候群)
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<おかげさまで、本が出ました!>
本「女40代の体にミラクルが起こる!ちぇぶら体操」が三笠書房さんから出ました!日常生活の中でできるかんたんな体操や更年期の情報を、選りすぐりました^^ぜひ、ご覧ください。
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