こんにちは!更年期トータルケアインストラクターの永田京子です。
今回は、混同しやすい、更年期症状と更年期障害の違いについての情報です。
更年期は100%通る道。では、症状は?障害は?
動画でチェック!
YouTube「ちぇぶらチャンネル」では、 女性の健康・更年期の情報や対策ケアを発信しています!チャンネル登録で応援してください☆
<おかげさまで、本が出ました!>
本「女40代の体にミラクルが起こる!ちぇぶら体操」が三笠書房さんから出ました!日常生活の中でできるかんたんな体操や更年期の情報を、選りすぐりました^^ぜひ、ご覧ください。
本「女40代の体にミラクルが起こる!ちぇぶら体操」が三笠書房さんから出ました!日常生活の中でできるかんたんな体操や更年期の情報を、選りすぐりました^^ぜひ、ご覧ください。
Sponsored Links