受講者の声

【受講者のご感想】東京都葛飾区で実施の女性ホルモン・更年期講座

こんにちは。永田京子です。昨年に引き続き、
東京都葛飾区で実施させていた講座のご感想が届きました!

21名参加され、満足度は、
10段階中で平均が「9.6」と、かなり高い評価が出て、
企画くださった方も驚いてくださいました。嬉しいです。

紹介OKの声の中から、リアルなお声をいくつかご紹介させていただきます。

葛飾区でのちぇぶら講座の様子葛飾区でのちぇぶら講座の様子

お知り合いにも、教えてあげたいとのこと、嬉しいです。
ちぇぶら体操ができる場所、もっと増えるようにがんばって行きます!

「ほんまでっかTV」テレビ出演希望のご要望!テレビ局のみなさま、ぜひ、呼んでください〜^^

「世間の常識」に!ほんとうに、私たちだけの問題ではなく、みんなで考えていけるテーマにして行きたいですね。

ご参加、ありがとうございます!「楽しくて、健康的で、役に立つ」をモットーに多くの方に届けられるように、活動を進めて行きます!

ちぇぶら体操、効果を実感いただけてとても嬉しいです。

おとな女子川柳、演劇「コーネンキの国のアリス」の上演、M1グランプリ(予選)出場、次は・・・。楽しみにしていてください!!

これは、嬉しい!ちぇぶら体操は、仕事や子育てや介護で、どうしても忙しくなりがちな現代女性の背景を考えて、それでも、誰もが実践しやすいように作った体操。ぜひぜひ、続けていただけたら嬉しいです。

また、「ちぇぶら」では、出張講座を行っておりますので、
お問い合わせフォームから、ぜひお気軽にお声がけください!

永田京子

<おかげさまで、本が出ました!>

本「女40代の体にミラクルが起こる!ちぇぶら体操」が三笠書房さんから出ました!日常生活の中でできるかんたんな体操や更年期の情報を、選りすぐりました^^ぜひ、ご覧ください。

【Pick up】今日の「ちぇぶら体操」は自律神経を整える呼吸法です。
イライラしている時や、夜、眠れない時にもオススメですよ☆
ぜひ、試してみてくださいね。
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NPO法人ちぇぶらは、全国に講座・セミナーの出張開催を行っています。企業、PTA、自治体や公民館、男女共同参画センターなど。
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