Chebura 「ゆるゆるママのすすめ」。産後・更年期のホルモン変化と対策ケアを学ぶ講座、葛飾区男女平等センター 2019-11-30 Kyoko 葛飾区男女平等推進センターウィメンズパルさんから、昨年度に引き続きお声がけをいただき『心と体がラクになる！ ママのための女性ホルモンのトリセ …
Chebura 総務省、職員の健康に関する講演会「男女の更年期について」の実施報告。 2019-11-30 Kyoko こんにちは！永田京子です。急に寒くなってきましたね。 体調には気をつけて過ごしましょうね。 今日はなんと！国の機関の「総務省」で、N …
日々のこと そうだ、紅葉を見に行こう！愛知県豊田市の「香嵐渓」がすごかった話。 2019-11-26 Kyoko 香嵐渓もみじまつり 先日行った愛知県豊田市にある「香嵐渓（こうらんけい）もみじまつり」に子連れで行ってきました！ 早起きして出発！道 …
Chebura 【お知らせ】大阪で更年期ケア「女性ホルモンとカラダのトリセツ」を開催（NHK文化センター守口教室） 2019-11-22 Kyoko 大阪のNHK文化センター守口教室で、1月5日 にちぇぶら「女性ホルモンとカラダのトリセツ」講座を開催させていただきます！ 女性であれば …
Chebura だれの身にも起きる「更年期」。きちんと知ることで、とらえ方や過ごし方は変えられる。Precious取材記事がLINEニュースに登場 2019-11-20 Kyoko ＼ LINEニュースに登場 ／ NPO法人ちぇぶらの活動と代表の永田京子の取材記事が、 ラインニュースに取り上げていただいていま …
Chebura 【岐阜】産後から更年期のカラダのトリセツ 「マドレボニータ×ちぇぶら」コラボ企画 2019-11-19 Kyoko 産後ケアの仕事をしていた時の話 こんにちは！永田京子です。私は、「ちぇぶら」の活動を立ち上げる前、７〜8年ほど、埼玉県の所沢を中心 …
Chebura 高知で初開催！県民企画、働く女性・男性の健康・更年期ケア講座レポート 2019-11-17 Kyoko 高知県にやってきました。名古屋空港から飛行機だと１時間ほどで到着です。 空港につくと、リアルな龍馬さんがお出迎え。かっこええ！ 今回 …
Chebura 更年期をよむ！悩んで笑って、みんなの「おとな女子川柳」が100句目を達成！ 2019-11-13 Kyoko ユーモアも 積み重なれば 芸術に？ 2018年の1月から毎週水曜日にちぇぶらのインスタグラムとFBページに投稿していた「おとな女子川柳」が …
そのほか 30代後半からの人生を考える。大事なのは運動と、進化をし続けること。 2019-11-12 Kyoko こんにちは。永田京子です。先日誕生日を迎えて36歳になりました。 105歳で亡くなったおばぁちゃんの100歳の誕生日に、「100年生きるっ …
そのほか 講演会のパワポ操作必須アイテム。コンパクトな指輪型のポインターが便利！ 2019-11-11 Kyoko 指輪型のポインターで、講演が快適になって興奮中です！ 普段の更年期サポートの講演では、プロジェクターに投影して話を進めていきま …
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