更年期ケア『ちぇぶら体操』 【更年期対策】血流をよくして肩こりスッキリ解消ケア #ちぇぶら体操 2019-06-30 Kyoko Kyoko Nagata Official Site 更年期は英語で Change of life。 心とからだをケアして整え、人生をよりよく変える 「Change of life」の「 …
日々のこと 人生の幸福度まで左右する「行動する人としない人」 2019-06-29 Kyoko Kyoko Nagata Official Site 方法を示しても、ノウハウがわかっていても、 9割の人は「自分にはムリ〜」って言って行動しません。 忙しいからできない、 若いからで …
更年期ケア『ちぇぶら体操』 【更年期対策】イライラする、緊張する時のケア #ちぇぶら体操 2019-06-28 Kyoko Kyoko Nagata Official Site 更年期は英語で Change of life。 心とからだをケアして整え、人生をよりよく変える 「Change of life」の「 …
生きがい研究員 本『終わった人』:仕事も夢も居場所もない定年後の男の話 2019-06-26 Kyoko Kyoko Nagata Official Site 定年後の男性を描いた本、 「終わった人」(著者:内館 牧子さん)を読んだのでご紹介! 主人公の定年最後の日からスタートする小説。 …
Chebura 講座やイベント情報! 2019-06-24 Kyoko Kyoko Nagata Official Site 永田京子が講師をつとめる募集中の講座・イベントをご案内しています。 また、全国へ出張講座を行なっていますので、お気軽にお問い合わせください。 …
Chebura 微力は大きな力なり。「県民企画講座」のこと 2019-06-24 Kyoko Kyoko Nagata Official Site こんにちは永田京子です。 先日、更年期ケアの「ちぇぶら」の講座に高知県の方が参加してくださいました。 四国にはまだ1人も認定講師がいない状態なのですが、 なんとその方が、 …
更年期研究所 【IKIGAI】更年期と生きがいの関係。幸せに生きる秘密を解く。 2019-06-17 Kyoko Kyoko Nagata Official Site 更年期と生きがい(IKIGAI)の関係について こんにちは。永田京子です。私は、今、更年期と生きがいの関係について調べています。なぜなら、 …
そのほか 【台湾】プロ観光ガイド伝授!台北を満喫する丸一日の過ごし方。 2019-06-10 Kyoko Kyoko Nagata Official Site こんにちは!永田京子です。先日は3泊4日で台湾に行ってきました! 本職は台北のプロの観光ガイド!そんな友人に台北を案内してもらい、満喫 …
そのほか 【台湾】電車では飲食禁止!博愛座には座らない。 2019-06-10 Kyoko Kyoko Nagata Official Site こんにちは!永田京子です。先日は、台湾・台北に行ってきました。 今回は、台湾の電車について、です☆ 台北の地下鉄は便利で快適です。だ …
世界の更年期対策 【世界の更年期対策】台湾・台北の漢方について 2019-06-10 Kyoko Kyoko Nagata Official Site こんにちは!永田京子です。先日は、台湾・台北に行き、 台湾に住む知人の案内で、迪化街(ディーホアジェ)へ行ってきました。 迪化街(ディーホアジェ)は、北門駅からだと歩いて7分く …